Thời gian với doanh nghiệp là kim cương, thời gian với tuổi trẻ là vàng bạc. Bạn có nghe câu nói thanh xuân như một tách trà. Vâng thời gian trôi rất nhanh.
Sự mất tập trung có thể làm giảm năng suất lao động, và gây tâm lý khó chịu.
Cần hơn 20 phút để lấy lại tập trung khi công việc bị gián đoạn.
Sự phiền nhiễu trong công việc có thể đến từ không gian cho đến mọi người xung quanh. Tất cả đều có thể tác động đến tâm lý tích cực của bạn. Có lẽ bạn sẽ cần cách để loại bỏ những phiền nhiễu nơi làm việc của bạn ra khỏi không gian.
 |
| Những cách để tránh phiền nhiễu nơi làm việc của bạn. |
Cách để bạn loại bỏ phiền nhiễu nơi làm việc.
Phân vùng và linh hoạt.
Có lẽ bạn cần một khoảng không gian riêng để tập trung hoàn thành công việc, khi mà văn phòng của bạn quá ồn.Bạn cần 1 cái laptop và không gian riêng để làm việc linh hoạt hơn. Máy tính linh hoạt và không gian yên tĩnh là cách để chống phiền nhiễu hàng đầu.
Nghĩa là bạn cần một không gian riêng tư cho công việc cần tập trung hơn. Có thể bạn nên tìm đến giải pháp làm việc tại nhà chẳng hạn.
 |
| Bạn cần tạo ra một nơi làm việc riêng tư. |
Nội thất thoải mái.
Bạn có thể cảm giác không thoải mái với bàn ghế làm việc, đây là một trong những thứ ảnh hưởng tâm lý làm việc rất nhiều. Bạn có biết chúng ta dành hơn 5h làm việc và sử dụng chúng. Một thiết kế bàn làm việc không tốt, hoặc chiếc ghế quá tệ sẽ làm giảm đi 30% năng suất làm việc.Tai nghe.
Bạn có thể sử dụng tai nghe, nghe một bản nhạc không lời, tất cả sẽ giúp bạn thư giãn và tránh được phiền nhiễu xung quanh.
Tắt điện thoại di động.
Nếu không cần thiết bạn nên tắt thiết bị di động hoặc để chế độ im lặng.Thông thường các cuộc gọi không cần thiết sẽ làm gián đoạn công việc của bạn. Nên sử dụng trao đổi qua tin nhắn zalo với đồng nghiệp hoặc bạn bè sẽ tốt hơn.
Không check mail liên tục.
Bạn thường xuyên check mail trong lúc làm việc. Nên check email vào khoảng thời gian nghỉ stress giữa giờ nếu không thực sự cần thiết.Nếu thật sự không cần thiết hoặc những email không quan trọng không nên chek. Nếu bạn là một nhà quản lý bạn nên tìm cho mình một trợ lý họ sẽ giúp bạn làm công việc này. Ngoài ra cũng không nên tham gia các hoạt động MXH trong thời gian làm việc nó có thể đốt thời gian của bạn rất nhanh.
 |
| Bạn không nên check email liên tục để tránh sao lãng công việc. |
Thay đổi bối cảnh làm việc.
Khi bạn đang làm một dự án hoặc một hồ sơ dài dòng, bạn có thể thay đổi một tí về bối cảnh làm việc chẳng hạn. Thay vì việc bạn sử dụng thời gian cho công việc quá nhiều tại nơi công sở, hãy suy nghĩ về việc sử dụng một khoảng thời gian nhỏ tại nhà để phụ trợ những công việc nhàm chán.Lên một kế hoạch cụ thể.
Bạn cần có một kế hoạch cụ thể nào đó . Từ đó xác định được khoảng thời gian nào bạn sẽ làm việc nào. Từ đó bạn sẽ xác định được thời gian làm việc cũng như địa điểm làm việc.Trên đó là những cách để bạn tránh được phiền nhiễu khi làm việc, hy vọng nó sẽ giúp ích được cho bạn nhiều hơn.